尽管身外的天幕是如此的阴暗,那几把染满丽日阳光的晴雨伞还是显得亭亭伫立之美。它们,从来都在竭力为自己喝彩!

一、中学生常见的心理现象

中学生常见的心理问题包括逆反心理、情绪不稳、嫉妒心理、厌学心理、自我中心倾向等。

1、逆反心理

概念:青少年在反抗期中的反抗,俗称逆反心理,指青少年对父母的依赖与自主之间的纠葛,以及由于对立而造成的子女与父母之间的矛盾冲突。

表现形式
1、硬抵抗:态度强硬,举止粗暴。
2、软抵抗:漠不关心,冷淡相对。
3、反抗的迁移:迁怒于其他人。

2、情绪不稳

青春期的情绪变化强烈,带有冲动性。遇到高兴的事表现为兴高采烈,热情洋溢;遇到不平或不满之事,容易冲动、愤怒;遇到挫折容易焦虑、消沉,甚至抑郁。这些都是因为不理智造成的,如果能理性地管理情绪,我们就不叫青少年,我们就不会呼唤“青春万岁!”

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二、三个游戏

1、“我的五样”

取一张白纸,写上五样你认为是你人生中最重要的东西,写完后游戏开始了,你要把其中一项完全删掉,删掉的意思是这个物或人从此在你生命完全消失,删去一项后再删一项,到最后看剩下的一个是什么,那才是你最重要的。这游戏玩得相当痛苦,但当你认真诚实地去玩,会对自己加深了解。

2、“再选你的父母”

最伤害自己的,往往是最亲密的人。父母会伤人,家庭也会伤人。报纸上的很多家庭悲剧,罪魁祸首往往是受害者的父母或家庭,如果你有选择父母的权利,你会选谁?你仍会选自己的父母吗?有些人觉得非常不孝不敬,拒绝玩这游戏,但如你肯玩,思考过程会让你得到提升,意义并非仅在答案。

3、“写下你的墓志铭”

越早认识死亡,才能越早做好思想准备,坦然平静地接受死亡来临。你是怎样的人,墓志铭可概括一切,能为自己写墓志铭,是为自己定下一生的目标方向与态度的途径。我最喜欢大文豪萧伯纳的墓志铭:“我早就知道无论我活多久,这种事情还是一定会发生的。”一句话表现出他对人生的豁达坦然!

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三、结语

让读书成为习惯,让自信相伴每天;让付出见证成长,让劳动收获喜悦;让我们常想一二,让你为自己喝彩。让我们自己为自己喝彩!让我们大声对自己说:“我是最棒的!”

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